LEIRIT

TOIMINTALEIRI

PIENRYHMÄVALMENNUS

Järjestän Kajaanissa ja sen lähialueella toiminnallisen harjoittelun leirejä 4-8 hengen pienryhmille. Olitte sitten työporukka tai vaikka joukkuekavereita, niin suunnitellaan leirin sisältö teidän tarpeisiinne sopivaksi!

Saat omakohtaista tietoa ja palautetta siitä, kuinka sinun tulisi treenata fysiikkaasi.

Opit liiketekniikoita, joista on JATKOSSA hyötyä omatoimisessa harjoittelussasi.

Pidät hauskaa ja treenaat motivoituneessa ympäristössä.


”Todella paljon kiitoksia valmentaja Villelle huipusta leiristä! Me suositellaan kyllä kokeilemaan. Oli kyllä monipuolinen ja hauskaa oli. Oot kyllä huippu valmentaja!!!”


VIIKON TREENILEIRI SISÄLTÄÄ ESIMERKIKSI:

5-7 pienryhmätreeniä, mm. nopeus-, voima- ja kestävyystunnit
Ravinto- ja harjoitteluluennot ryhmän toivomusten mukaan
Aktiviteetteja, kuten kehonhuoltoa, pallopelejä tms.

LOPETA TUUMINTA, ALOITA TOIMINTA!
Jos olet kiinnostunut valmennuksesta, niin lataa taustatietolomake ja täytä se.
Voit lähettää sen minulle sähköpostiini tai tuoda sen tapaamiseen mukaasi.
Lataaminen ei velvoita sinua mihinkään.

Lopullinen hinta määräytyy tapaamisen jälkeen.
Ota yhteyttä laittamalla viestiä ja kysy lisää!